Гибкость шпагат.Курсы растяжки в Москве.
Авторская методика - комплекс упражнений стретчинга для растяжки на шпагат! Индивидуальные занятия для растяжки ног на шпагат. Шпагат мини-группы. Макарова Ольга - МС по художественной гимнастике. |
Автор: Макарова Ольга Николаевна |
Сайт: www.stretching77.ru/ |
Регион: Москва |
Добавлено 2011-01-13 |
Другие объявления: |
частные уроки итальянского языка |
Современный итальянский язык с опытным преподавателем для новичков и продвинутых.Практическая грамматика.Развитие разговорнных навыков.Индивидуальный подход.Интенсив.Русский язык для итальянцев.8915 2406409 |
Практический семинар "Управление эмоциями" |
В основу семинара заложен ключевой вопрос "Как жить в гармонии с собой и управлять собственной жизнью"? Не секрет, что гармонизация личных эмоций и чувств, способность получить позитивные эмоции от жизни становится все более актуальной целью для жителей мегаполисов. Управление эмоциями позволяет наполнять свою жизнь яркими эмоциями и событиями! Программа: 1. Управление эмоциями в текущих и ближнесрочных ситуациях: 1.1. практическая методика достижения желаемого состояния в повседневных ситуациях; 1.2. сохранение эмоционального баланса. 2. Реагирование на внешние и внутренние провокации: 2.1. методика сохранения эмоционального спокойствия; 2.2. работа с "крайними" состояниями собственными и собеседника. 3. Управление ожиданиями на среднесрочных ситуациях: 3.1. навык формирования "настроя на победу". 4. Стратегическое формирование эмоций собственной жизни: 4.1. понятие "источник эмоций"; 4.2. формирование контекста для желаемых эмоций. 5. Эмоции и внутренний мир: 5.1. искусство балансирования "своей" и "общих" эмоций; 5.2. изменение собственного эмоционального состояния под желаемые цели, задачи и будущее. Время проведения: воскресенье с 11.00 до 19.00 (с часовым перерывом на обед) Что особенно нравится участникам наших семинаров - В процессе занятий появилась потребность в собственной активности и эффективности. Спасибо! - Большой объём информации, с которым я ранее не сталкивалась и не задумывалась. Огромный объём новых мыслей, знаний, чувств. Контакт ведущего с аудиторией. - Огромное удовольствие учиться у Вас! Структурированность, организованность, внятность помогла многое переоценить и оценить. Спасибо!!! - Всё так здорово, что аж дух захватывает! Дата проведения: 25 июля 2010 года Ведущий: Кронин Сергей Игоревич Стоимость: 4 500 рублей |
репетитор ангийского языка в долгопрудно |
Молодой, но опытный преподаватель английского языка предлагает свои услуги: занятия для детей и взрослых, как индивидуально, так и в малых группах до 3-х человек. Работа с «нуля» и разных уровней по индивидуальным методикам и современным британским учебникам. Обильная разговорная практика, аудирования и интересные задания. (925) 175-58-18 Анна |